Agentura Sezemská

Hubnutí podle barev - bez jojo efektu

Čtěte velmi pozorně - nic nepřeskakujte, může se stát, že přeskočíte důležitou informaci a efekt nebude takový jaký by mohl být !!!!

V civilizovaných zemích je největší starostí dosažení optimální tělesné váhy. Různé diety ohrožují zdraví člověka, navíc jsou frustrující a jsou obtížně praktikovatelné. Nejpopulárnější knihy se zaobírají různými dietami. Nabízejí se diety proteinové, bez uhlovodanů, další diety - rýžová, avokádová, vajíčková, rýžová, apod., ale žádné nefungují a po návratu k normálnímu stravování dochází k jojo efektu, že přibereme několik dalších kil navíc. Sama z vlastní zkušenosti jsem absolvovala několik desítek diet, cvičení, hladovění, ale po každém návratu k normálnímu stravování jsem přibrala 3 - 4 kg navíc, až jsem dospěla ke smíření se svoji váhou a přestala jsem ji řešit a snažila jsem se mít ráda i s kily navíc. Nicméně je možné přechodně zhubnout nebo přibrat snížením nebo zvýšením příjmu kalorii, protože váš mozek je trvale naprogramován chybnou informací, že kalorie jsou klíčem k získání nebo snížení váhy. Naprogramovaný mozek je neuvěřitelně mocným mistrem iluze. Prostě kalorie nemají nic společného s tělesnou váhou. Patříte mezi tlouštíky, kteří touží být štíhlí a pružní? Nebo snad k hubeňourům toužících po svalech a ladné postavě?

Úspěch lze dosáhnout pouze pomocí barev, nikoli kalorií.


celý článek ke stažení